torsdag den 18. april 2013

Aftensmad på en grønsags protein dag.

Idag blev det nemt aftensmad. Noget svitset oksekød med lidt kebab krydderi. Så nogle hele salatblade og snackpeber og tomat. Og selvfølgelig lidt hytteost. Kuren går rigtig fremad og der mangler halvanden kilo så har jeg tabt 5 kilo. Og det giver jo en blod på tanden, når man kan se der sker lidt. I den 2 fase( vekselfasen) hvor jeg er nu, må jeg spise 2 forbudte ting. Og her har jeg valgt at købe noget sukkerfrit slik fra nellies. Vingummier og salt lakrids. Jeg må spise 4 stk om dagen, men plejer at holde det til 2 stk.







Ingen kommentarer:

Send en kommentar